都说武汉的天气
变幻莫测 阴雨绵绵
气温也是满25减15
刚收起来的棉袄
不得已都拿了出来
周围的空气也阴沉沉的
给人一种很压抑的感觉
终于 连日的阴雨天气告一段落
久违的太阳也终于露脸
不如趁着天气晴朗
出来晒晒自己吧！
阳光明媚 春暖花开
鸟语花香的时光
最适合春游踏青
着这难得的好天气
跟自己的同学
一起春游踏青 野炊
近距离感受大自然的馈赠
变幻莫测的梅雨季节
衣服也不容易干
房间里的被子都很潮湿
趁着这个机会把被子
衣物都拿出来晒一晒
除掉上面的湿气
也好有一个舒适的睡眠和健康的身体
适当的运动必不可少
大多数同学想必在雨天
都会减少户外活动
而懈怠了日常锻炼
如今晴空万里
何不约上三两个朋友
去体育馆或者公园运动运动
也不枉费这明媚而温暖的阳光
除此之外
爬山也是个不错的选择
既可以锻炼身体
也可以陶冶情操
爬山作为一种户外运动
需要坚持不懈的耐力
爬山中途可能感到疲惫
但是一旦登顶
之前所有的疲惫都会烟消云散
从而获得极大的成就感
户外运动一定要选择合适的地点
应该尽量避开淤泥与
有水的光滑地面
以免在运动过程中滑倒
造成不必要的伤害
运动过后出汗 很容易外感风寒
出现感冒症状 建议在运动之后
换上干净的衣物
或者用毛巾擦擦汗
这样可以有效预防感冒
同学们，生命在于运动，运动会让我们的精神变得更加饱满。所以，趁着阳光明媚，出来晒晒自己吧！
文章来源|长职校园
责任编辑|刘星雨
微信扫一扫